Hug-less ..

Holaa chicas!

Les cuento que ya tengo un peso de ensima, se acabo por fin el festival. La parte en la que me encargue salio wao y todos dijeron que cante bonito [aunque era grabado y yo lipsinging] Asique de la nada ahora yo se cantar :D hahaha.

La escuela anda todo bien aunque ya llevo mis escapaditas. Pero si aprobecho antes de escaparme de la escuela para organizar las cosas que nesesito para mi aplicacion a la universidad.

Para temrinar les traigo el mismo cuento con mi mejor amigo. Cada dia esta peor! no lo soportoo no puedo mas con sus abrasos y sus comentarios, ya extrano que tenga sus novias... Y el sabe que yo no soporto lo afectivo, que me anden abrasando y asi, me puedo volver loca.. Ahora si me di cuenta que solo abrazos de mi papa puedo resivir. Ah y la ves pasada me dio un beso asi de carino, NUNCA EN SU VIDA ME A DADO UNO ASI Y NO ME AGRADA, y lo peor es que lo hizo al frente de mucha gente. Despues porque creen que somos novios ag. Creo que me volvere loca si esto sigue. Ayer que fuimos al after party del festival tuve que salir dle lugar porque no estaba pudiendo. Uy es que me nesesitaba desahogar porque ya no puedo mas. Voy a terminar alejandome de nuevo de el, aunque esta ves espor otra razon muy parecida [la ves pasada era porque me asquie]

Bueno en lo que seguia antes de entrar en el tema de el, mi mama no me a seguido molestando, creo que mas que nada porque no la llego a ver haha. Para seguir, mi hermano llego de la U, y cogio el carro :S.. y yo que tanto lo nesesito en mi vida.

Hoy me tome el dia light. Desperte tardesito, fui a la escuela tarde, sali temprano [escapada] la verdad que solo me quede 1 hora en la escuela haha. Me vine a mi casa que mis papas no estaban y descanse y hice cupcakes. ahora estoy relax y despues mis clases de baile.

Y con mis problemas digestivos, me esta costando mucho ir al bano y me duele, si sigo asi me volvera a sangrar y eso que me sangro la semana pasada [hemorroides]

Bueno aqui las dejo que sigo medio alterada por lo de mi amigo, btw no perdere mi amistad con el si me alejo, se que sera lo primero que me recomendaran "no te alejes porq despues te arrepientes" haha.

Las quierooo <3

Ale

Gula...

Pues si, no se que me paso ahora pero hoy mori de gula, bueno si se porque.. Fuimos de escurcion en la escuela y paramos a un lugar de helados y la gorda de yo tuvo que pedir 2 bolas de helado en barquillo... ni llegue al barquillo y se lo regale a mi mejor amigo... algo es algo, pero la obesa de yo tuvo que llegar a la escuela y comerce una bolita de pan integral y berenjena y un poco de sopa.. y para terminar llegando a mi casa me comi 2 panes de pasitas con queso, no se, tenia gula.. ahora quiero que vomitar de lo llena q me siento..

Ahora que mencione a mi mejor amigo, anda algo carinoso conmigo y no estoy acostumbrada ni me agrada la idea. Creo que mas que nada es porque todo el mundo dice que el y yo terminaremos juntos cuando el no es nada de lo que busco. Ademas es mi amigo. Aunque si anda algo carinoso aunque antes tambien era medio asi pero ahora peor, tipo en su casa lo molestan mucho que yo soy su novia y demas que ya decidio que un dia cuando vaya a su casa va a salir del cuarto agarrandose la mano conmigo [lo mire feo] y me la agarro para bajar las escaleras de la escuela y yo solo tratando de safarla x-x... Tambien no para de hacer cosquillas y abrasarme, nesesito mi espacio..No me gusta que demuestren tanto amor e.e

No e podido hacer lo de todo integral ya que sin darme cuenta aveces como cosas que no lo son, pero si tengo la opcion comere integral aunque eso y alo hacia...

Sabes me puse a pensar mucho, algo que ahora rara vez lo hago..[despues de darme cuenta que pensar mucho es la causa de todos los problemas].. Creo que puedo estar orgullosa de mi por la manera que estado comiendo exepto hoy..Nesesito aunquesea bajar 3 libras, [un poco mas de un kilo] para ya no verme rellena..Manana sera otro dia asique, empezare y olvidare el de hoy, no funciona asi? [no lo digo de forma animada, sino de la forma de "da igual"] Tambien creo que me comprare unos laxantes por dos razones: 1) no voy al bano normal. 2) ayudara a desinflarme [por no decir adelgazar porque se que no lo hace] Manana las comprare..

Para terminar con broche de oro esta entrada, hablare de una persona que me a etado afectando de bien y para mal mi vida.. Mi Mama.. Pues me anda criticando mucho cuando estoy comiendo, ayer que fue un dia donde comi muy bien me regano por comereme una barrita, la cual bote y escupi y me comi una fruta en vez por su jodedera.. Ella sabe perfectamente que cuando como no me gusta que me miren, me comenten y peor de todo, que me critiquen. Ella lo hace todo, me mira feo, me critica y antes de meterme el primer bocado me dice que no nesesito mas... Cuando eso pasa recuerdo porque empece con ana y mia, todo por ella... verla feliz cuando era flaca y evadir sus comentarios... Es que no la aguanto, en verdad que yo ignoro todo lo que me dicen, si todos dicen rosado yo digo negro y no me importa lo que piensen.. Solo que cuando se trata de la comida+Yo+cuerpo es un tema muy delicado y me duele como no me duele nada, digamos que es mi punto debil. Ese comentario de que "tienes corazon de piedra, a ti nada te afecta" cambia totalmente cuando mensionas esas 3 cosas en una oracion.

Creo que siempre tendre problemas con mi cuerpo..

Ale <3

solo un sentimiento..

Saben, no estoy feliz con mi cuerpo..

Deje de comer porquerias, deje de comer papa, deje de comer muchas cosas.. Me alimento mejor ahora, ensaladas y proteinas.. pero nada, solo me siento una cosa toda gorda.. Y la verdad estaba esperando bajar aunquesea la pansa para no sentirme tan mal pero nada de nada..

Creo tambien que engorde en musculo, o como dicen otros, me tonifique.. Ahora mi pansa no es plana, pero esta dura y marcada.. Creo que eso hace que tenga q comer menos para oder estar plana y marcada.. Mis muslos no los puedo ver mas, son horribles y deformados.. nose, siento que me veo horrible y eso me quita las ganas de salir.

creo que si uno se lo propone puede cambiar muchas cosas de su alimentacion. Deje el arroz, deje la papa, deje las soda, las chucherias.. Creo que es hora de sacrificar algo mas.. Estoy entre comida no integral, osea que sea refinada o los dulces.. Se que los dulces sera mas dificil pero no se uede evitar por completo lo refinado.. Aunque pensando, si dejo lo refinado comere menos dulces...Decidido, a partir de ya, no comere mas azucares refinados.. Que sea todo integral..

Ya quiero volver a mi vida normal, de estar siempre ocupada pero no en este exceso.. Ya en una semana volvera todo a lo normal, clases de toefl, de baile, de banda y terminando con gym..

Solo me queria desahogar un poco con el sentimiento tan extrano que tengo, hoy llorare para no llorar en todo el ano.. Tisha be av..

Ale..

Porque...

Porque aun quiero llorar al verme al espejo?

Saben, no estoy yendo al bano bien, creo que eso es una causante a mi gordura.. estoy llena de mierda :s

No e postiado esta semana porque no e llegado a mi casa, e tenido mis dias full.. y me hinche por el pupu que no hago..

A una amiga se le murio el papa el lunes, la e ido a acomanar mucho ya que ella fue mi mejor amiga toda mi infancia aunque ya los ultimos dias no tenia mas tiempo..

A mi las muertes me afectan muchisimo, creo que con lo fria que soy ultimamente esta no me afecto como las otras que me metian en un infierno..

Decidi con una amiga hacer un libro, de su vida y la mia, ya que las dos tienen mucha drama creo que saldra algo bueno haha..Mi libro quiero que se llame loveless, creo que mas que nada por mi negacion al amor...

No pude seguir mi dieta de solo ensaldas, aunque la volvere a hacer empezando manana mismo.. ahora que ya no tenga q comer mas asta por tishav ve av, la semana de mala suerte en la cual creo un 10000% pero bueno, ya acaba el martes..

Que mas puedo contar? hay una pelaa que me cae mal que entre una de mis bff y yo la mandamos para la shit a la pobre, es que ya no me la aguantaba mas, no hace nada y segun ella hace de todo..

Y! me di cuenta de algo, odio cuando los hombres son muy expresivoss! osea mi fotografo me cae bien y demas pero NO! no soporto gente asi! que demuestre tanta felicidad, en las muejres no me importan pero en un hombre? no es mi estilo, me quedo con lo callado, reservado y frio que aun no e encontrado..

Las dejo, hoy se me bajo el humor creo porque recorde muchas cosas..

gracias

Ale

Modelo!

Chicas, ya hice mi cita con el fotografo para que me tome las fotos de la graduacion con las togas y demas... Pero.. Al fotografo le cai muy bien y le presi super linda y me quiere como su modelo, no me pude negar, en el fondo siempre quice modelar en fotos todas extrabagantes haha.. Pero pls, como ser modelo con una pansa? el dice que estoy loca pero solo me vio en ropa de la escuela.. yo adelgazare de alguna forma, decidi unirme al club de las ensaladas "tipica mujer que solo come ensaladas" y comienzo, HOY!

Sigo sin conseguir los creditos en NY, maybe me quede en mi pais trabajando en vez de ir a NY a estudiar de mas y estudiar mi ingles que esta en panga...

Estoy encargada de unas cosas de un festival que se hace cada 2 anos de mi comunidad...tengo que hacer tanta cosas e.e..

Manana al fin comienzan mis dias ocupados, a ver si me olvido de comer haha..

Bueno creo que no hay mas nada que contar, les cuento como voy con mi salad life <3

Ale

La maravillosa semana (not)

Hola prinss, tengo muy malas noticias.... :(...

Mi comutadora murio totalmente, ya se habia roto, pero despues no me prendio mas... Ya encontre que reviva unos momentos solo que no la puedo desconectar.. Y esta como llena de virus o no se, ya ni idea que tiene esta compu, quiero otra..

La buenas noticias es que, estoy en mi ultimo ano de escuela, en diciembre tengo mi maravillosa graduacion y entro a vivir la realidad..Pues si, pero para la graduacionn nesesito tomarme unas fotos con la toga y para dar de recuerdo y adivinen, ya tengo fecha con un fotografo wao! :D, solo un problema, para octubre tengo q haber bajado algo de peso... Entonces empiezo no? tratare poco a poco, me quiero quitar esa adiccion a los dulces!!

Me compre zapatillas nuevas y mi entrenadora creo que me dijko que estoy un poco mas flaca, no me e pesado, tengo miedo :(

Que me dicen si les cuento que mi mama se entero que mi ex rompio con la novia que tenia ahora [que era la que estaba antes q yo tambien] y eso que el no queria nada conmigo porque se queria casa jajaja, KARMA!.. paso un ano y solo perdio el tiempo.. mi mama me dijo que es que aun le gsto pero saben, despues que terminamos todo, me di cuenta que no era para mi asique se jodio :p

por ultimo queria comentarles que el viaje a NY que tenia laneado se me esta haciendo dificil, no encuentro nada que satisfaga los requisitos de la universidad que quiero entrar despues :( pero para terminar con una sonrisa, soy mension de honor en la escuela! eso no habia pasado hace mas de 7 anos hahaha, ese mension de honor me sacara de apuros y demas, me premian y ademas estoy consiguiendo que pueda estar en la practica profecional de la escuela, osea trabajar 1 mes antes de salir en ver de hacer examenes y tareas :D! sere feliz si todo sale bien ;p

les voy contando cada ves que pueda prender mi compu haha, gracias por leerme :)

besos

Ale <3

vuelvo

Hola!

Estaba de viaje todos estos dias.. A ver las nuevas pues..

Le mande un mensaje a mi papa diciendole como me sentia con lo de mi mama y me dijo que es que mi mama esta nerviosa por que ya estoy que me graduo y que entro a una etapa nueva de mi vida, tiene miedo de que no haya aprendido todo lo que nesesito para sobrevivir, y la entiendo... pues mi papa me contesto cuando estaba en el avion y no los vi todo este tiempo porque me fui con mi abuela a ayudarla al trabajo..

Comi y vomite y segui comiendo y creo que me engorde mucho aunque no me quiero esar mas pero si estoy mas gorda :( ya que volvi tratare de comer menos y hacer mucho ejercicio..

Este fin se quedara una amiga en mi casa todo el fin de semana.. La meti a hacer ejercicio conmigo, caminar en el parque e ir al gym.. Facil decir que se quedo atras caminando y no pudo hacer nada en el gym haha... tengo pensado haer 1 vez mas ejercicio hoy, a ver si mas tarde baje a hacer alguito...

Saben chicas, aveces pienso que vomitar no me funciona, como que vomito y en igual sigo engordando... Busque medicinas para la ansiedad pero una era muy cara y la otra no se, la vendedora me dijo que como que mejor no la compre y asi... me vuelvo loca con ese tema... me siento una fea gordota pero bueh...

Ayer vi a mi mejor amigo que no veia hace semanas, mi amiga que se esta quedando conmigo me dijo que ella va a caminar en nuestra boda haha, no entiendo porque siempre nos joden, hasta su ex novia [q rompieron la semana pasada :(] nos jode haha, y eso que no somos ni afectivos...Solo porq soy su amiga antes que todas las demas [todas lo conocen es por mi]

Que mas contar? pues a ver como sigo con mis dietas y tratando de adelgazar, esero que ahora que empiece la escuela pueda hacer algo al respecto..

Las quiero <3

Ale

Sere yo?

Saben, comence a comer mas de una manera mas saludable... ir al gym y demas, no quiero danarme de nuevo, me da miedo ese "volver"..

En general todo esta bien en mi vida, consegui trabajo en un restaurante :D pero lo que pasa es que no tengo tiempo :( y era un buen restaurante, pero en unos meses si podre ir, cuando me gradue de la escuela...

Saben, solo tengo una queja: Mi madre..

No entiendo que le pasa pero ultimamente solo suele gritarme y estar contra mi, todo lo que hago esta mal, si le contesto de una forma fui grosera y de la otra fui malcriada, tambien aunque trato de hablarle suave y calmada y con sonrisas y risas, me sigue gritando y regadandome resaltando todos los "errores" que estoy cometiendo...La nueva "eres una adulta" si claro... Llegue a una conclucion despues de estos dias que creo que ya se han convertido en meses, ya le tengo miedo, miedo a sus llamadas, mensajes y hasta llegar a la casa, miedo de fallarle, miedo de que me mpida algo y no poder hacerlo.. Al punto que estaba con una amiga y decidimos ir a caminar, cuando estaba llegando al parque mi mama me dice que busque a mi hermanita..ME DEVOLVI a buscarla aparte de que estaba yendo a comer con una amiga en la tarde y en ves de ir de una ves, por orden de mi mama, ME QUEDE 20mnt ESPERANDDO A MI HERMANITA! solo porque mi mama le lo pidio.. Me pidio comprar cosas en el super y tuve que ir a dos superes porque en el primero [que fue el que ella me dijo q vaya] no habia nada, a y sin quitar que le pregunte donde habia visto el bendito queso y me llamo a gritarme que estaba ciega que estaba con todos los quesos bla bla.. adivinen, el queso no estaba.. Le digo que hay que pagarle a la entrenadora para empesar de neuvo mis 6 clases y para que la entrenadora no la moleste cobrandole que a mi mama le molesta mucho, y solo me llama a gritarme que porque le tiene que pagar ya y no cuando vuelva de viaje que bla bla bla... Tuve que cancelar mi clase porque no iba a ir sin el cheque.. Despues le digo que para mejor beneficio economico iria a un gym que tiene entrenador y es gratis por que mi abuela tiene un apto ahi, y solo me dice que me voy a complicar mas y que no va a resultar y practicamente a cortar mis alas.. Estoy hablando con un chef muy bueno, y me llama que adonde estaba, le digo y le dije que ya voy para la casa, tuve que despedirme del chef rapidamente sin poder conversar mucho que ese era una gran oportunidad para mi y tuve que ir corriendo a mi casa, deje a mis amigas volando y ni me pude despedir, llego y adivinen? SOLO ME GRITA! me tenia acorralada entre ella y mi papa y ella gritandome que estalle llanto, y despues me grita que porque lloro, acaso no se da cuenta?? Le tengo miedoo! Ya me da miedo fallarle y escuchar otro regano y grito mas.. A para temrinar para que vean que creo que al final no soy yo... Me comienza a decir cosas que deberia de tener en mi maleta para el viaje y yo respondo con un "ya" para afirmar que ya lo tengo, y cuando escucha el primer "ya" me grita que eso tambien lo hace con mi hermano y que bla bla.. Lo peor es que le cuesta escucharme.. Hasta que le explique que lo dije como una afirmacion... Hay Ds mio..No se que mas hacer, ya no se como no fallarle porque al parecer aunq trate de hacer todo lo que me dice aun no lo logro de la manera correcta.. Trato de mantener la calma pero es imposible no poder soltar lagrimas.. Segun ella yo estoy desatada y quiero hacer lo que me de la gana, que yo no me puedo ir por todos lados sin permiso, osea no puedo ir al gym, a caminar, pasar el dia productivamente.. Pero si me quedo en mi casa tambien es algo malo! Ya no se que quiere de mi.. Ya no se mas como complacerla si igual le temrino fallando... Ya no se si en verdad estoy haciendo algo mal, cuando me e aguantando contestarle o gritarle y peliar, solo me quedo callada y trato de mejorar.. O ella le esta pasando algo y por eso me esta tratando asi? Ya no lo se... Sere yo?

Ale

Por el buen camino..

Pues me a ido bien la verdad... Siento fuerzas y animos, espero no caer.. bueno si caigo me levanto como paso el sabado...

Saben, algo bueno suceio.. La novia de mi mejor amigo es anorexica tambien, ahora hacemos dieta y nos apoyamos juntas :D lo peor es que mi mejor amigo sabe que lo somos y no hace nada, esta bien entrenado XDD...

Otra cosa buena es que estoy controlando mi hambre y no me da ansiedad..Me entreno a decir que no y estoy comiendo poco.. Eso me emociona, hace tiempo no lo hacia y se me habia olvidado lo feliz que era cuando comia poco, sentirme ligera y como adelgazo..

Algo bueno paso tambien y es que ayer cuando me pese [que me peso generalmente los domingos] estaba en 115 y no en 119 libras.. No lo podia creer asique me pare bien en la basacula y me subi como 5 veces, no estaba viendo mal, era 115!! muy raro porque el dia anterior estaba en 119, pero no me quejo :p

Ayer fui al Gym 1 hora, camine y demas, creo que ya queme el helado, segun el ipod queme mas de 300 calorias.. Desues comi poco y baile aproposito mucho en la boda y camine por todos lados solo para quemar mas calorias asique, a ver como me da resultado eso..

Hoy viene la entrenadora a tonificarme, tendre que comer bien antes de ir o me desmayo [ya trate] la tipa esa me entrena que salgo sin poder respirar, por lo menos viene despues del almuerzo donde ya habre comido 2 comidas..

Lo malo: Mi computadora se cayo y se rompio la pantalla T^T, la tendre que usar asi hasta que me compren otra.. :(

Saben, leyendo sus blogs, y recordando los mios.. porque siempre hay que fingir?? no entiendo porque mentir en algo, como la felicidad, que ganamos? Enserio pensemos bien... En vez de fingir ser feliz, selo, y si estas triste, que la gente lo sepa! Fingir creo que es una de las razones por la cual empeoramos.. Por eso aprendi ah ser y mostrar lo que soy y siento, fingir? nah no se gana nada chicas... Solo nos acompleja mas y es otra escusa para llorar diciendo "me arte de fingir una sonrisa" entonces hay dos respuestas que ocmienzan igual "ENTONCES NO LA FINJAS" es asi o no? Traten de ver lo positivo siempre y veran que no tendran que fingir mas una felicida :D!

Animosss!

Empece con muchas fuerzas, gym a lo loco y comiendo poco... hoy cai en la noche pero manana es un nuevo dia, lo recompensare y no cenare manana, almorzare una barra organica que tengo guardada... desayunare lo de siempre y espero despertarme ara el gym, ese helado sera quemado T^T no importa si me cuesta mi vida [drama]..

En lo demas me a ido bien, me estoy acostumbrando a no repetir, comer poco y mas que nada ensaladas y tomar mucha agua... poco a poco no?

Empese un "diario de comida" espero que lo siga..

En lo demas bien, manana tengo una boda.. Hoy me probe mi ropa y casi no entro en mis tallas grandes, estoy en119 libras, pronto seran 115 y me veran en 113 en unas semanas.. adelgazare porque no tengo de otra!

Estoy animada, despues de las lagrimas ya lo debo no? Y ninguna entrenadora estupida va a decirme nada y me hara sentir mal como siempre, que solo le pago porque ella trabaja fuerte comarado a las demas, pero que no me dirija la palabra ocn respecto a mi cuerpo... No me va a volver a decir gorda como lo suele hacer, pronto me va a rogar a engordar! ya lo vera y se reservera todos sus comentarios!

=( Como duermo me despierto...

La verdad es que no logro entender..

Estoy comiendo menos y me estoy matando en ejercicio, ademas estoy comiendo mas saludable, osea hasta con la ensalada, ahora una chiquita y trato de que mi snaks no sean cakes ni esas cosas engordativas, entre yogurts y barritas.. Ademas paso en el gym toda la manana haciendo mucho ejercicio para bajar algo de peso y adivinen.. Solo logro subir mmas y mas y verme mas gorda T_T

Ya no se que mas hacer, antes comia lo que me diera la gana, entre apitas fritas y postres a la vez y gada dia, ahora que me engorde de lanada y sin razon estoy comiendo mucho menos para ver si lo adelgazo y nada, no bajo nada, al contrario, no paro de subir! Es como si subiera con respirar!

Una amiga me dijo que asi es mi cuerpo, pero ya no aguanto.. Llevo anos ya viendo como adelgazo y engordo de la nada mientras como igual siempre..Acaso tengo que comer menos? si es eso lo hare.. Adios al placer..

Ya no puedo ni caminar, camino con mis patas abiertas solo porque odio que se rocen...Estoy askerosa y estoy comiendo muchisimo menos, no soporto! Aveces creo que la comida no me afecta en mi perdida o ganancia de peso =( Quisiera respuestas pero no las habran...

MY LIFE IS A SHIT...

Es que no entiedno porque estoy creciendo T_T

[depresion y mucha, lagrimas? ya llene muchas botellas.. hate this"

Ale =(

De nuevo desde el principio..

Pues si, hoy empece desididamente que iba a aplicarme en mi peso.. Comensare yendo todas las mananas al gym, tengo a mi entrenadora que le encanta sacarme el jugo en esa hortia con ella, cuando no la tengo ire igual a hacer ejercicio.. cuando hago ejercicio saben, como mas healthy y menos y no me da ansiedad.. Tipo hoy no me cupo un derretido, eso es algo bueno porq en el dia comi poco aunq en la noche me estaba muriendo de hambre aunq estaba como que llena, raro..

Me propuse tratar de desayunar fruta toda las mananas aunque hay un problema, en mi casa solo hay uvas XD...

Cambiando de tema, hoy fui a tomar unas fotos para un concurso cuyo tema es colores.. tengo una foto que tome cuando me fui de viaje q es divina, es de unas manzanas con caramelo que pretendo usarla en el concurso, y sigo buscando otra foto que poner, fui a tomar pero ninguna me convencio.. Estube de buen humor todo el dia pero como a las 6 me puse muy down... de ahi me fui a mi casa, llame a una profa y temrine sus trabajos.. cene y me comi un chocolate y mi humor volvio :D

Ya me comence a poner nerviosa, pronto en algunos meses aplicare a la universidad, aunq ya yo hablo como si estoy dentro y mando mails a la U como si ya estubiese aceptada haha.. Tengo un buen presentimiento que me aceptaran..

Esta es la foto que mandare al concurso :)

Vacaciones

Al fin mis vacaciones llegaron, bueno me falta un examen manana y salgo :D

tengo planiado para las vacaciones hacer mas ejercicio y morir lentamente de aburricion, no tendre nada que hacer :S y eso significa que me la pasae comiendo pero no, me controlare de alguna manera.. Si creo q cosinare mucho, tratare.. Ya pronto entrare a la universidad [de que hablo? falta 1 ano haha] y tengo q saber donde pongo mis manos :p..

Si querian saber como esta mi relacion con la comida, pues e tenido como que mucha ansiedad y eso causa que me coma muchas galletas antes de dormir.. estoy tratando de controlarme pero no puedo, creo que son efectos de nuestra queridisma amiga mensual, la regla.. por lo menos ya se que entre hoy y manana se me va asique eso me calma..

Una buena noticia, empece de nuevo con mi entrenadora que me dijo q me engorde, y es cierto pero con ella siento que volvere aunquesea a mi peso saludable y fit y volvere a ver mis cuadritos :p

Aparte este mes me ha dado muchisimos colicos x-x sufro del dolor buu..

Una mejor noticia! me contaron de contrabando que mis papas ya abonaron mi viaje en enero, me esta yendo super bien en los examenes y roche el carro de mi hermano 2 veces esta semana! bueno lo ultimo no es tan bueno e.e..

Buno las dejo q ando tarde para una clases lua!

Ale <3

Depresion y comida..

Saben, me puse a investigar el porque de muchas de mis preguntas.. Y me enfoque en solamente una, porque cuando dejamos de comer nos deprimimos?

La verdad es que viendo las entradas de muchas princesas, sabiendo mas del tema y sintiendolo mas cada dia, quice saber en verdad como la comida nos afecta y porque siempre culpamos a los demas de neustros errores alimenticios?

Investigue mucho, y escribi un ensayo sobre eso, es muy interesante la verdad.. Aveces cuando leo lo que escribo entiendo porque mis amigas dices que tengo que estudiar nutricion... Obsecion obsecion...

Creo que por aprender mucho de este tema evadire la deprecion mucho.. Me cuidare mas...

Mi proxima entrada cientifica espero que sea la ansiedad haha.. esto me divierte :D

Back to me, mi mama me dijo que me estoy engordando, creo que puede ser una de las medicinas mas que me hincho y siempre me siento mal, el lunes ire al doctor asique les aviso que me dice...

http://anamiaagain.metroblog.com/como_actua_la_comida_sobre_la_depresion -> el ensayo de la depresion, vale la pena leerlo..

btw, hay blogs que no puedo entrar por ser menor, asique no se sientan que nos le comento ni nada, es que no puedo entrar...

Mi dia..

No tuve ansieda de nada, pero si me dio mucha acidez... dolor de estomago, la comida me cayo mal, creo q eso sera normal que lo diga aqui... siempre me cae mal..sigo con nausias.. me encantaria saber que es lo q tengo..

Sabes, con respecto al dolor y las nausias, los dos dias que pude comer poco no lo senti.. creo que si vuelvo a comer poco no lo sentire..creo que el hambre duele menos que esto q estoy sintiendo..

No se porque estoy en el mood de no hacer nada.. osea toda calmada con el unico deseo de dormir.. ayer fui a una boda y me quede sentada con sueno..Ah y mi ex me hablo y todo, aunque ya le siento indiferencia ademas que esta con su ex antes q yo de nuevo.. una amiga me dijo q si le tenia rabia y la verdad no, super indiferente... dificil de entender pero es q me comporto asi con las cosas poco importantes en mi vida como el amor..

Una amiga con la que me voy a ir 4 meses de viaje quizas solitas me dijo que su novio le dijo q no puede pensar en nada como anorexia y bulimia, ya que ella tb paso por esto.. le dije que entre las dos nos cuidaremos, le confese tambien que minimo una vez por semana planeo volver sin tener exito.. ella me dijo que desde q esta con su novio ya no lo siente, y q ademas come menos.. ahora ya veo una razon para tener novio haha.. a ver como nos va solas haya, si me hagarra vomitando o algo ella es capas de tirarme del balcon... yo soy mas lite.. solo le digo "es tu cuerpo no el mio, has lo q te de la gana" y se siente mal y no hace nada :D hahaha, funsiona, y no miento, en verdad no me importa [aunq suene feo]

Con todo lo que comi hoy y lo mal q me siento me tomare una sopita de cena.. entre las galletas, derretido, sopa de lentejas, un poco de papa y mais, paleta de coco y un cupcake [vieron q comi mucho] terminar el dia con caldo es lo mas favorable..

Manana intentare comer menos, a ver si el dolor disminuye..

Calmada

Ya despues de todo mi depre y estres me la pase muy calmada este dia..Sali al cine con mis amigas, pasiamos, molestamos... y bueno asi se me paso en la noche..Aunque solo una queja, detesto que mi papa no me deje usar el carro en la noche solo porque soy mujer >.< me estresa esoo! soy muy feminista para que me esten haciendo estas cosas, y despues dice que abuso y que le miento.. No se que hara despues de que cumpla 18 en noviembre, porque ya mayor no me va a poder parar -.-..

El lunes tratare de nuevo de empezar una dieta nueva.. pero quiero hacerla tipo a lo desprevenido.. solo tratare de comer lo menos posible y mirare mucho la foto que les conte que me tome el jueves donde salen mis gordos asquerosos..Tengo ganas de escribir, asique les dejare algo para que se entretengan..

Mi Frialdad

Una gota cae sobre el agua

y las ondas se propagan.

Las estrellas se desvanesen

y el reflejo reaparece..

Y nieve comienza a caer

y el lago se va congelando.

El reflejo se hace eterno

y es oculado por el hielo..

Y asi soy yo, llena de sentimientos ocultado por el tiempo...

Nausias

Despues de mi depresion ayer en la noche por las nausias decidi que iba a ir al Dr hoy.. Claro que a escondidas de mi mama porque ella ya se arto de pagar..

La cosa es que fui, ademas de que nada me estaba entrando hoy por las nausias donde me tuve que tomar un te y un yogurt digestivo, comi cake e.e bueno no era enorme y bueno despues de cada cosa habian nausias.. para terminar almorze liviano, sopa de cebolla y ensalada.. igual me dan nausias y muchas.. no se que hare ahora que mi abuela hace shabat hoy por fin [tengo cena familiar en otras palabras] la extrane muchisimo..

Sentimiento de hoy: NAUSIAS

Ok, como dije iba a ir al Dr y eso hice.. Me dio unas medicinas que debo de tomar antes de cada comida y me pidio que porfavor la proxima semana me reuna con el porque dice que es muy raro lo que me esta pasando ya que los otros examenes me salieron negativos [de una bacteria y de la lactosa] Asique tendre q enfrentar a mi mama y decirle que ire al Dr, me da miedo.. No fui a visitar a mi otra abuela porque planeo dormir porque no doy mas con mis nausias.. nunca pense que odiaria tantos las nausias y que me deprimirian de este modo..

Y de nuevo un comienzo

Hoy desperte con la loca idea de que no iba a hacer mas dieta e iba a comer todo lo que queria sin pensarlo... que simplemente iba a ser feliz... PERO.. y si , siempre hay peros en la vida... Ya me doy cuenta porque siempre termino volviendo, no soporto ver un gordo mas, mi cara mas grande y que no me veo ya igual, no lo soporto..Me tome una foto y era para llorar, en verdad me afecta, puse la foto de fondo de celular para recordarme que tan askerosa me veo...Mi cara esta enorme y tengo llantas hasta en la axila..

Ademas de todo mi llanto por mi gordura, la comida me cae pero mal es poco.. Uno de los efectos que ana me dejo pero aun no se el porque cientifico.. pero desayune cereal con leche y fueron 3 horas de nausias y reflujo, almorze y de nuevo lo mismo y vomitando el reflujo involuntariamente, y seguida la "cena" que ahora tengo nausias.. Creo que si como menos porcion de comida no me seinto tan mal porque cuando no estaba comiendo hace unos dias no me daba nada..

Manana hare la prueba final, A partir de lo que pase manana empezare mi nueva dieta.. planiare algo que aguante, dejare el cafe porque creo q me hace mucho dano a mi delicado estomago..

Y si no desayuno? Por los otros dias me habia dado cuenta que cuando desayunas no te da mucha hambre por el hambre q estaba sufiendo, pero si desayuno me da muchas nausias y reflujo..

Pensare muy detallado que hare.. y espero sobrevivir que ya gorda no me puedo ver mas..

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No soy de las q escribe mucho pero este es el unico lugar donde me puedo desahogar cuando no tengo nadie a mi lado ni nadie apoyandome...

Estoy llorandoo T_T... Y es solo porque me arte de las nausias!! tengo nausias todo el tiempoo! como y me dan nausias, hace que me sienta muy mal y no lo soporto, quiero saber una vez por todas que diablos tengo en mi sistema digestivo, no soporto en verdad no soporto! ya se me habia olvidado que era sentir esto despues de 2 semanas de estar mas leve en ese tema.. nadie sabe que tengo, no encontramos nada, pero no puedo mas, llevo ya muchos anos asi y no lo soporto! PORFAVOR Q LAS NAUSIAS SE LARGUEN DE MI VIDA T^T

Un mal Tercer dia...

Hoy no aguante el hambre, fue demasiada :s, pero eso significa que algo estuve haciendo mal, en estos momentos entiendo porque dicen que si quieres adelgazar hay que desayunar, para no comerte el mundo despues..

trato de no sentirme ma por todo lo que comi hoy, temrine con un tesito y bueno antes de eso vomitando, aunq no fue por adelgazar ya que vomite despues de muchot iempo que comi, pero me senta muy mal, con nausias y reflujo... Aveces cuando como digo que no vomitare porque tipo quiero salir de eso ya por completo no? pero siempre termino vomitando horas mas tarde...

No entiendo en verdad porque mi estomago esta tan danado, me volvi a hinchar... mas reflujo, y que me sagre cuando voy al bano por detras por las supuestas hemorroides.. ya me arte de ensusiar toda mi ropa interior con sangre..

Hable con un amiga y decidimos cambiar nuestras dietas a algo que soportemos o aunquesea que nuestros estomagos super delicados soportes... no se si es mejor o peor pero ahora desayunare y no cenare.. lo demas lo dejare igual..

Si me siento desepcionada de mi misma por romper mi supuesta dieta.. pero bueno por algo existe un manana..

Sigo con mi estomago adolorido, quisiera saber que diablos tengo ahi que se me hincha hasta llegar a 3 meses de embarasada de puro gas.. :( de algo estoy super segura... Mi hinchazon es por causa de Ana, no se que le hizo a mi pansa pero es su culpa, al igual que las hemorroides de Mia..

espero manana poder comer mucho menos..

gracias por los comentarios <3

Ale..

Estoy arta de sangrar por las hemorroides... creo q es lo que mas me afecta ahora, mas que haber roto mi dieta de una forma muy grave y tagar todo el dia, tontas cosecuencias, efectos de estas enfermedades... Sangro mas por las hemorroides que cuando me baja la mestruacion, me hincho mas de lo que peso, me hace pesar hasta 6 libras mas y no es justo...No puedo mas con estos efectos secundarios de la enfermedad, son peor que la misma enfermedad simplemente porque ya no son mentales y ya se que no puedo jugar con la mente para mejorar...El doctor no me cura y yo sigo mas.. Arta de tomar Nexium todas las mananas, tomar probioticos en pastilla, de todas esas medicinas simplemente para que no me de reflujo y acides que gane gracias a esta enfermedad.. Creo que es el unico desahogo que nesesito ahora, aunque no es para que le presten atencion, por eso esta en pequeno, para que de pereza leerlo haha..Simplemente veo todo lo q soy ahora, y como funciono.. y me digo a mi misma "Y PORQUE NO ESTOY FLACA?!"

Mi segundo dia..

Me desperte con muchisima hambre.. hasta sone que me dio reflujo y lo vomite en mi cama en la mitad de la noche.. como se que era un sueno? cuando desperte no habia nada..

tuve mucha hambre todo el dia hasta que comi mi snak y mi te, que de ahi fui a dar clases y puro entretenimiento que no pense en mi estomago.. me senti medio debil pero nada que no se mantenga...

comi mis 5 veces al dia como es debido e ingeri en total con lo que comi y perdi en ejercicio -68cal [aproximado] significa que perdi mas de lo que ingeri :D

Cambio de tema..

Mis abuelitos [los 4] estan de viaje y mi hermana tenia una presentacion sobre sus origenes, osea de donde ella viene, de donde vienen mis abuelos, como llegaron a mi pais, etc.. como no iban ningun abuelo y los de su salon iba todos decidi ir a apoyar... la verdad me quede chatiando en el celular todo el tiempo haha, pero la presencia cuenta..

La lleve a comer despues y no comi nadita, hasta le dije NO a las papitas fritas mas ricas de Panama haha..

tambien resivi varios chocolates a los que tuve que regalar, estoy tan enfocada en terminar esta semana que me siento muy fuerte en que nada me va a tumbar..

A la misma vez e estado aprendiendo sobre la digestion y nutricion.. Es que me encanta el tema la verdad, creo q es por mi obsecion a la comida [me puedo quedar viendo cakes como si fuera un museo de arte] todo lo que este relacionado a la comida me encanta, y creo q por causa secundaria de ana me comenzo a gustar la nutricion...Me e dado cuenta los porques de muchas de nosotras.. Tambien es dificil entender porque una persona que sepa tanto de como funciona el organismo digestivo y el metabolismo decida no comer haha... bueno yo la verdad si siento que estoy comiendo, poco pero es comida y 5 veces al dia ;D como se engana al estomago tambien se puede enganar a la mente no? :p

Aqui que las dejo que tengo q dormir para no tener hambresita, a ver si manana me levanto de la misma manera...

Ale <3

Diario de comida

Ahora que empece mi dieta encontre un lugar online donde puedes apuntar tus comidas, calorias, tus ejercicios, cuanto pierdes en ellos, escribir un diario sobre como te sentiste en el dia y escribir un blog.. ademas te da tips, te dice cuantas calorias nesesitas perder y demas, esta wao el site y lo super recominedo..

http://www.livestrong.com

me dijo que ingeri este primer dia 343 calorias y perdi 340, significa que tengo bilando solo 3 calorias en mi cuerpo :)

Manana...

Manana empiezo al fin mi super dieta.. Tratare de no caer, estoy desidida ya aunque se que puede que este mal..

Ya baje una aplicacion en mi Ipod donde esrcibir lo que como, tratare de escribir todo y el peso para ver mi progreso, ahi les cuento!

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Despues de casi un ano y entro a este blog... miles de imagenes pasaron por mi cabeza, y se puede decir que e cambiado mucho desde entonces... si se supone que ya me habia curado de todo pero bueno uno siempre cae... aunque no se si es que se cae, creo q mas que nada es q uno no puede soportar tanto..all over again...

el lunes empiezo a una dieta ana pero nutritiva..como? existe? pues no haha, pero enganare el estomago cada dia variando o algo asi... a ver como me va, ya que debo de perder esas libras de mas que tengo :s deseenme suerte y a ustedes les deseo lo mejor!